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晨跑hy590海洋之神app下载100hy590海洋之神app下载作文大全(10篇)

时间:2022-01-09 TAG:小编

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从这个星期开始,早操时间,我们从矮到高排成二列,围着操场跑三圈。

跑步是为了让我们热身,锻炼身体。李老师说,跑步时不能超过她,不能挤前面的小朋友,不能把手放在口袋里和缩在袖子里。每次跑好步,我都觉得暖和和的,我以后会坚持跑下去。

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早上,太阳还没有出来,空气中流动着薄薄的一层雾,吹在脸上有点凉凉的。

我们全校师生一起在操场上跑步,由体育老师带队,我们跑了很多圈,这时我头上开始出汗了,手脚也不觉得冷了。

运动真好!跑步不但能热身而且还能健身。我希望能每天坚持下去。

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星期日,一大早太阳还没有出来,空气中流动着薄薄的一层雾,吹在脸上有点凉凉的。我戴上帽子和老爸一起去跑步,我从家里跑到公园,看见许多老爷爷和老奶奶在练太极拳,在悠扬的音乐声中我也hy590海洋之神app下载了几招。我们跑了很多圈,这时我头上开始出汗了,我脱下了衣服,也不觉得冷了。运动真好!我希望能每天坚持下去。

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今天我准备商量一件计划,准备每天早上去我家周围晨跑。

我清早起得很早,立马穿好衣服,就去晨跑了,我跑了一大圈,跑累了,我就走,我心里想我不能走,要不然就前功尽弃,所以我就快走,等我休息够了,我就继续跑起来,我一边跑一边想,我要每天起来晨跑,就可以锻炼身体啦!

我要坚持晨跑!

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经过我和爸爸、妈妈的多番讨论,我决定了,从今以后每天早上六点起床,跑步。不得不说这是一个一举多得的好主意,既能锻炼,又能减少卡路里。

今天早上,我按照规定起了床,洗洗涮涮已经六点十分了。我迅速来到小区的广场上,围着广场跑了五圈,大概七百米呢。照这样跑下去,我的身体会更加强壮。

贵在坚持,加油。

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昨天晚上,姑姑跟我商量好今天早上去跑步。一大早,姑姑就把我拉了起来。我们在小公园里跑啊跑,一共跑了两圈。那里有许多高大的树,五颜六色的花,绿油油的草">小草,漂亮极了。那里的空气特别新鲜。

我们跑累了,就在由鹅卵石组成的小路上走了走。晨跑有利于朋友">小朋友的身体健康,小朋友们你们有没有晨跑呢?

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今天,随着闹铃那优美的音乐我起床了,现在是6:30分,我洗漱之后,就开始和爸爸晨跑了。

一二一,一二一……瞧我和爸爸跑的多欢,我们的目标是从玉凤路商城路向南到郑汴路,再向东到中州大道,再向北到建业城市花园,最后从商城东路跑回家。

我和爸爸一会儿比赛,一会谈话,不到两个小时我们就跑回家了。

今天我真快乐!

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今天早上,一到hy590海洋之神app下载校,我就来到操场上,放下书包开始晨跑,我们班同hy590海洋之神app下载都在进行晨跑,这是很好的健身方式,既可以帮我们叫醒沉睡的身体,又可以呼吸早晨的清新空气。

老师说每人最少跑5圈,也就是1公里,我跑了6圈,我觉得跑完步,全身热乎乎的,特别舒服,整个人都觉得精神多了。

明天,我还会继续晨跑,希望可以在这个冬季把晨跑坚持下去,把身体锻炼好!

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今天早上,我和姨妈坐了261到了hy590海洋之神app下载校,我放下书包,放下饭兜,一口气跑到了操场,"马睿阳!我来加酱油了!"马睿阳也说道:"我也来了!"沈思涵说:"我和你们不一样,我加水油。"朱思睿加的是菜油,我话还没说完,就从他们身边跑过。

只听见后面沈思涵大叫:"萱萱,你这个小坏蛋!"我笑着又掉头回到了起点等他们,大家跑了一圈回来了,我笑着说道:"我是第一呦!"

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早上,妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身,接着围着公园跑了好几圈后,就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。

十几个横杆,我都坚持从头走到尾,在边上锻炼的叔叔还说了:这个孩子的臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳,小花也露出可爱的笑脸,吐露出清香迎接着晨起锻炼的人们。后来我说:妈我饿了。妈妈说:那我们去吃饭吧,吃完饭回家认真写完作业,我说:好!我们就愉快的回去了。

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